2026년 국가건강검진 대상자 나이는?

 

2025년도 이제 정말 2주도 채 남지 않았네요. 한 해를 마무리하는 시점에서 다들 송년회 약속 잡으시느라, 혹은 아직 못 받은 올해 건강검진을 급하게 예약하느라 분주하실 텐데요.

 

이맘때가 되면 가장 궁금해지는 것이 바로 "내년, 2026년에는 내가 건강검진 대상자인가?" 하는 점입니다.

미리 알아두면 연초에 여유롭게 계획을 잡을 수 있고, 무엇보다 내 몸을 지키는 첫걸음이 되니까요. 오늘은 헷갈리는 홀수, 짝수 연도 계산법부터 2026년(병오년) 국가건강검진 대상자 나이와 필수 체크리스트를 정리해 드리겠습니다.

 

 

1. 2026년 검진 핵심은 '짝수'입니다!

가장 기본 공식부터 기억하세요. 대한민국 국가건강검진은 출생연도와 해당 연도의 홀/짝을 맞추면 됩니다.

• 2026년은 '짝수' 해입니다.
• 따라서 짝수 연도에 태어난 분들이 기본 대상자입니다.

일반 건강검진 대상자

• 지역가입자: 세대주와 만 20세 이상 세대원 중 짝수 연도 출생자
• 피부양자: 만 20세 이상 중 짝수 연도 출생자
• 직장가입자:
• 사무직: 격년제 실시 (출생연도에 따라 짝수 연도 출생자)
• 비사무직(현장직 등): 출생연도와 상관없이 매년 대상

예시 (내가 대상인지 확인해보세요!)

• 1986년생, 1994년생, 2002년생: 빙고! 2026년 대상자입니다.
• 1991년생, 1985년생: 아쉽지만 내년엔 대상이 아닙니다. (단, 비사무직은 가능)

 

건강 검진 결과 이상 소견이 나왔을 경우 다음 단계로 어떻게 대처해야 할까요?

 

2. "나이별로 달라요!" 암 검진 대상자 총정리

일반 검진(키, 몸무게, 피검사 등)은 위 규칙을 따르지만, 국가 암 검진은 나이와 종류에 따라 주기가 다릅니다. 이 부분을 헷갈리면 무료 검사를 놓칠 수 있어요!

① 위암 (만 40세 이상, 2년 주기)

• 대상: 만 40세 이상 남녀 중 짝수년생
• 증상이 없어도 위내시경 검사를 지원받을 수 있습니다.

② 대장암 (만 50세 이상, ★매년★)

• 대상: 만 50세 이상 남녀 누구나 (홀/짝 상관없음)
• 가장 많이 오해하시는 부분입니다. 대장암 검사(분변 잠혈 검사)는 50세가 넘으면 매년 받아야 합니다. 홀수년생이라고 안 받으시면 안 됩니다!

③ 간암 (고위험군, 6개월 주기)

• 대상: 만 40세 이상 중 간경변증이나 B형/C형 간염 보균자 등 고위험군.
• 이분들은 1년에 2번(상반기, 하반기) 간 초음파와 피검사를 받게 됩니다.

④ 유방암 (만 40세 이상 여성, 2년 주기)

• 대상: 만 40세 이상 여성 중 짝수년생
• 유방촬영술(X-ray)이 기본입니다.

⑤ 자궁경부암 (만 20세 이상 여성, 2년 주기)

• 대상: 만 20세 이상 여성 중 짝수년생
• 20대 대학생이나 사회초년생분들도 놓치지 말고 꼭 챙기셔야 합니다.

⑥ 폐암 (만 54세~74세 고위험군, 2년 주기)

• 대상: 해당 연령대 중 30갑년 이상의 흡연력이 있는 짝수년생. (30갑년: 매일 1갑씩 30년 or 매일 2갑씩 15년 피운 경력)

 

 

3. "저 2025년에 못 받았는데 어떡하죠?" (이월 신청)

만약 본인이 홀수년생인데 바빠서 2025년에 검진을 못 받으셨다면?

내년(2026년)으로 넘겨서 받을 수 있습니다.

• 방법: 국민건강보험공단 고객센터(1577-1000)에 전화하거나 보이는 ARS 등을 통해 '전년도 미수검자 추가 신청'을 하시면 됩니다.
• 팁: 특히 직장인 분들은 과태료 문제가 있을 수 있으니 회사 담당자와 상의 후 이월 신청을 하셔서 내년에라도 꼭 받으시는 게 좋습니다.

 

글을 마치며

보통 연말(10월~12월)에는 수검자가 몰려 병원이 북새통을 이룹니다. 예약하기도 힘들고 대기 시간도 길죠.

하지만 짝수 연도 출생자 여러분, 2026년 시작과 함께 1월~3월 사이에 검진을 받으시면 정말 여유롭고 쾌적하게 받으실 수 있습니다. 의료진도 덜 지쳐 있어서 더 꼼꼼하게 봐주실 확률도 높고요.

 

2026년 새해 목표, 다이어트나 저축도 좋지만 1순위는 바로 '내 몸 챙기기'여야 합니다.

지금 바로 달력에 내 생년을 확인해보시고, 짝수년생이라면 내년 초에 미리미리 병원 예약을 잡아두시는 센스를 발휘해 보세요.